Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 março 2024
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56,3 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 0,3 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
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1733 kcal
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Líp: 79,30g | Prot: 71,58g | Carbs : 181,89g.
Pequeno Almoço: Coles Full Cream Milk, Coffee, Coles Camembert, Lindt 95% Cocoa Ultimate Dark, Jordans Low Sugar Granola Cherry & Almond. Almoço: Coles Full Cream Milk, Coffee, Almonds, Coles Chick Peas, Ferrero Rocher Hazelnut Chocolates, Sweetened Bean Paste, Vitasoy Soy Milky Lite. mais...
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1384 kcal
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Exercício:
Chuveiro - 5 minutos, Trabalho Doméstico - 5 minutos, Descansar - 15 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Karen_Karen_56
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