Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 março 2024
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67,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2845 kcal
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Líp: 65,50g | Prot: 201,37g | Carbs : 360,24g.
Pequeno Almoço: Vivi Verde Coop Muesli alla Frutta, Conad Noci Sgusciate, Orzo Bimbo Orzo Solubile, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Arance, Carrefour Pane di Grano Duro, Kellogg's Corn Flakes Originali. Almoço: Mela, Grana Padano Grana Padano, Connoisseur Filetti di Sgombro Grigliati al Naturale, Arance, Barilla Spaghetti N.5, Insalata Mista. Jantar: Malga Paradiso Latte Parzialmente Scremato, Zorbas Yogurt Greco 0% Bio, Vivo Meglio Soya Drink senza Zuccheri, De Cecco Passata di Pomodoro, Piselli (Surgelati), Trota Iridea Salmonata (da Allevamento). mais...
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A Ganhar 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de giokaos
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