Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 março 2024
|
75,1 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg .
Ainda faltam: 15,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2081 kcal
|
Líp: 90,63g | Prot: 104,65g | Carbs : 153,42g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, ЯХК Хлеб Мультисид, Жареное Яйцо, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный. Almoço: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица, Салат Айсберг, Kotanyi Приправа для Салата Цезарь. Jantar: Чизкейк, Автосуши Запечённые Мидии, Хачо и Пури Шампиньоны Запеченные с Сыром, Медовик, Vino Zupa Вино Ежевичное, Овощи Гриль, Цезарь Салат Цезарь с Курицей. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Дашуля Мышляева
|