Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 março 2024
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103,5 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg .
Ainda faltam: 23,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1423 kcal
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Líp: 67,34g | Prot: 78,18g | Carbs : 130,82g.
Pequeno Almoço: Muz, Antep Fıstığı, Peyman Çiğ Kaju Fıstığı, Tadım Gün Kurusu Kayısı , Roka Marulu, Roka Marulu. Almoço: Zeytinyağlı Taze Fasulye, Tam Buğday Ekmeği, Zeytin, Kızarmış Yumurta. Jantar: Uno Tam Buğday Ekmek, Bulgur Pilavı, Tavuk Baget. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de inanın çocuklar
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