Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 março 2024
|
84,2 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 24,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1316 kcal
|
Líp: 43,70g | Prot: 103,07g | Carbs : 129,50g.
Pequeno Almoço: Дары Кубани Фруктовое Пюре Яблоко Банан Клубника, Сахар, Вохма Сыр Пошехонский, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2. Almoço: Семилукская Трапеза Закуска Сытый Барин, Куриная Грудка Отварная. Jantar: Дальрыбпром Равиоли с Лососем и Сыром Рикотта. Snacks/Outros: Карусель Купаты из Свинины и Говядины, Мандарины, Kingprotein EGG PROTEIN. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alekseevakristina
|