Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 março 2024
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70,9 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 7,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1697 kcal
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Líp: 60,42g | Prot: 81,55g | Carbs : 212,89g.
Pequeno Almoço: Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Global Village Свёкла Вареная Очищенная, Селяночка Хлопья Гречневые не Требующие Варки. Jantar: Бкк Чак-Чак, Orion Чокопай, Картофель Тушеный с Мясом, Помидоры. Snacks/Outros: Вяленая Говядина, Апельсин, Виноград. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Imbir Skorica
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