Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 março 2024
|
52,8 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
997 kcal
|
Líp: 40,53g | Prot: 65,10g | Carbs : 93,01g.
Pequeno Almoço: Конфеты из Молочного Шоколада, Яйцо Всмятку, Минскхлебпром Хлеб Водар, Gusto Тунец в Масле. Almoço: Виталюр Карп Горячего Копчения, Бабушкина Крынка Сыр Плавленный Дружба. Jantar: Лаваш Армянский, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Брест-Литовск Сметана 20%, Морковь по-Корейски, Огурцы Кислого Рассола. Snacks/Outros: Красное Яблоко, Пастила, Орехи Макадамии, Евроопт Яблоко . mais...
|
A Perder 0,6 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alina433
|