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Nein, Gerstengraspulver ist nicht gut für mich... Ich muss endlich lernen die Finger von diesen Superfoods zu lassen. 🥴
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60 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2411 kcal
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Líp: 52,64g | Prot: 135,11g | Carbs : 366,56g.
Pequeno Almoço: Smart Protein, Kokos Drink Ungesüßt, 100% Kollagen Weidehaltung, Quinoa Gepufft, Alnatura Bio Haferflocken Feinblatt, Alnatura Haferflocken Zartschmelzend, Cornflakes Ungesüßt, Äpfel. Almoço: Oatly Aufstrich Natur, Dinkel-Haferbrot, Cocktailtomaten, Karotten. Jantar: Kaufland Rapsöl, REWE Zwiebel, DM Bio Rote Linsennudeln, Frosta Gemüse Mix Mediterrane Küche . Snacks/Outros: Koro Drogerie Pistazienmus, REWE Apfel, Alnatura Kokos Drink Ungesüßt. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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