Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 março 2024
|
94 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 19 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1122 kcal
|
Líp: 32,39g | Prot: 43,27g | Carbs : 165,65g.
Pequeno Almoço: Ганна Рулет Куриный Ароматный, Минскхлебпром Хлеб Водар. Almoço: Савит-Плюс Компани Лаваш по-Деревенски, Astoria Соус Грибной, Брест-Литовск Сыр Финский 45%, Ганна Рулет Куриный Ароматный. Jantar: Савит-Плюс Компани Лаваш по-Деревенски, Шаурма март Гомель, Всегда Готовь Кремовый Зефир. mais...
|
A Ganhar 2,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de crossfire0658
|