Jornal de Me0w_, 11 mar 24

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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 março 2024

76 kg Perdidos até agora: 2 kg . Ainda faltam: 34 kg . Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta , 11 março 2024:

944 kcal

Líp: 25,26g | Prot: 26,64g | Carbs : 152,92g. Pequeno Almoço: Toblerone Chocolate. Almoço: Membrillo, Huevo Frito, Tucapel Arroz Blanco Grado 2. mais...

1847 kcal

Exercício: Descansar - 15 horas e 29 minutos, Dormir - 8 horas e 31 minutos. mais...

A Perder 1,1 kg por Semana

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