Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 março 2024
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85,6 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg .
Ainda faltam: 5,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1611 kcal
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Líp: 71,30g | Prot: 64,37g | Carbs : 181,17g.
Pequeno Almoço: Banaan, Liga Knapperige Haverrepen Kokos, AH Grof Volkoren Brood, Beemster Jong Belegen 48+, Blue Band Goede Start, Dolce Gusto Café Au Lait. Almoço: Gekookt Ei, Appel, Alpro Blauwe Bosbes. Jantar: Hellmann's Real Mayonnaise, Flespompoen, AH Krokante Kipburger. Snacks/Outros: Dolce Gusto Café Au Lait, LU Time Out Melkchocolade. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de appie_1
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