Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 junho 2015
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105,5 kg
Perdidos até agora: 14,8 kg .
Ainda faltam: 30,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1451 kcal
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Líp: 128,73g | Prot: 65,11g | Carbs : 3,00g.
Pequeno Almoço: Personal Trainer Food Cheddar Omelet & Breakfast Sausage. Jantar: Beef Rib Eye (Small End, Trimmed to 0" Fat, Choice Grade). Snacks/Outros: MCT Gold, Carlson Norwegian Cod Liver Oil, Citterio Hard Salame. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de johncaruso
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