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Come on body... I'm getting impatient now xx
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93,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 25,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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972 kcal
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Líp: 33,55g | Prot: 67,32g | Carbs : 101,90g.
Pequeno Almoço: Sun-Pat Smooth Peanut Butter, Tesco Value Low Fat Natural Yoghurt, Bananas, Phd Diet Whey Chocolate Peanut Flavour, Tesco Semi-Skimmed Milk. Almoço: Asda Baby Spinach. Jantar: Frylight Extra Virgin Olive Oil Spray, Onions, Pepper, Garlic, Quorn Mince, Napolina Chopped Tomatoes, Tomatoes, Tesco Value Low Fat Natural Yoghurt, Lemon, Cheddar Cheese, Tesco Plain Tortilla Wraps. Snacks/Outros: Tesco Strawberries. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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