Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 março 2024
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64,3 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg .
Ainda faltam: 4,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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856 kcal
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Líp: 19,08g | Prot: 63,22g | Carbs : 105,98g.
Almoço: Pasta Reale Risoni, Campo Largo Ceci, Olio Extra Vergine di Oliva, Bieta Lessa. Jantar: Naturella Protein Latticino Fresco, Campo Largo Ceci, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Pane Naan fatto in Casa. Snacks/Outros: MD Prosciutto Cotto Alta Qualità. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elex🤸🏻♀️🩷
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