Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 março 2024
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115,7 kg
Perdidos até agora: 18,8 kg .
Ainda faltam: 20,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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403 kcal
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Líp: 25,69g | Prot: 14,61g | Carbs : 31,11g.
Pequeno Almoço: Hofmaier Flämische Leberpastete, Gekochtes Ei, Gut & Günstig Sesam Knäckebrot. Jantar: Thomy Les Sauces Sahne-Sauce für Lachs, Wasabi, Margarine, Zucchininudeln, Zucchini. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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