Jornal de loyed, 11 mar 24

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 março 2024

50,2 kg Perdidos até agora: 0 kg . Ainda faltam: 3,7 kg . Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta , 11 março 2024:

334 kcal

Líp: 5,14g | Prot: 30,00g | Carbs : 41,62g. Jantar: Iwisa Maize Meal-Pap, Fried Beef Liver. mais...

2741 kcal

Exercício: em Pé - 14 horas, Power Walking - 4 horas, Apple Health - 6 horas. mais...

peso estável


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