Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2024
|
104,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 26,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1565 kcal
|
Líp: 71,51g | Prot: 123,68g | Carbs : 134,25g.
Pequeno Almoço: Самбери Хлеб Заливной, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Гречневый Суп. Almoço: Виктория Перловка с Грибами, Кофе, Гречневый Суп. Jantar: Самбери Хлеб Заливной, Масло Подсолнечное, Зеленый Листовой Салат, Зеленый Лук, Помидоры, Приосколье Голень Куриная с Кожей. Snacks/Outros: Магнит Морковь Свежая, Огурец (с Кожурой), Яблоко. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de гелла144
|