Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2024
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71 kg
Perdidos até agora: 12 kg .
Ainda faltam: 11 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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423 kcal
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Líp: 13,95g | Prot: 28,21g | Carbs : 46,47g.
Pequeno Almoço: 拿鐵咖啡, 義美 瑪芬堡, 正安 泡菜, Costco 里肌火腿, 煎雞蛋, 小黃瓜. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ada9121
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