Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2024
|
63,8 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg .
Ainda faltam: 5,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1112 kcal
|
Líp: 85,13g | Prot: 55,22g | Carbs : 28,41g.
Pequeno Almoço: Помидоры, Grace Matcha Latte Strawberry & Caramel , Grace Matcha Latte , Кофе (Растворимый), Vera Кокосовое Масло, Селянське Масло Сливочное 82%, Power Pro Протеиновый Батончик Brisee Cranberry, Своя Линия Стручковая Фасоль , Яготинська Моцарелла, Яйцо. Jantar: Салат Айсберг, Power Pro Протеиновый Батончик Brisee Cranberry, Яготинский Сливки 10%, Селянське Масло Сливочное 82%, Яготинский Сметана 21%, Кофе (Растворимый), Паштет из Куриной Печени, Vera Кокосовое Масло, Faciaty Крем-Сыр, Green Food Кокосовая Мука, Green Food Миндальная Мука, Яйцо. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ksu260977
|