Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2024
|
66,5 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1333 kcal
|
Líp: 54,86g | Prot: 118,40g | Carbs : 97,20g.
Pequeno Almoço: Полевское Творог Деревенский 5%, Коллаген Коллаген Ультра, Черная Смородина, Сметана 15%. Almoço: Соусе Терияки, Дикси Яблоки Голден, Лук, Останкино Вырезка Говяжья, Кабачок. Jantar: Макфа Пшеничная Мука, Полевское Творог Деревенский 5%, Магнит Сыр Маасдам, Яйцо Куриное, Курага, Олейна Масло Растительное. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de eka-pavlova
|