Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2024
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63 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 13 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1112 kcal
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Líp: 39,73g | Prot: 39,76g | Carbs : 150,16g.
Pequeno Almoço: Nabisco Club Social, Nestlé Yoghurt Batido Sabor Frutilla. Almoço: Coca-Cola Coca-Cola sin Azúcar, Huevo Revuelto, Lechuga de Hoja Verde, Zumo de Limón, Sal, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). Jantar: Las Parcelas de Valdivia Queso Mantecoso, Marraqueta sin Miga, Iansa Azúcar Rubia, Café Gold Café Descafeinado, Cuisine & Co Leche Semi Descremada. Snacks/Outros: Perugina Baci. mais...
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A Perder 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de aleinzeid
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