Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2024
|
36,5 kg
Perdidos até agora: 13,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
912 kcal
|
Líp: 27,44g | Prot: 64,73g | Carbs : 102,02g.
Pequeno Almoço: Магнит Соус для Болоньезе, Greenola Кукуруза Сладкая Консервированная, Сытый Папа Блины Постные с Картошкой и Грибами. Almoço: Delibon Milk Snack, Sveza Сыр Творожный Лёгкий, Greenola Кукуруза Сладкая Консервированная , Магнит Перепелиные Яйца, Магнит Соус для Болоньезе, Цветная Капуста, Сэн Сой Соевый Соус, Морковь, Брокколи, Ашан Шампиньоны, Куриная Грудка Отварная. Jantar: Фрутоняня Фрутопаффсы с Яблоком и Вишней, Маркет Перекресток Черника Замороженная, Русское Приволье Клубника Отборная Быстрозамороженная, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Савушкин Продукт Творог 1%. Snacks/Outros: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Перекрёсток Трубочка Шоколадная. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de still.burn
|