Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2024
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84,2 kg
Perdidos até agora: 32,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2399 kcal
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Líp: 80,63g | Prot: 192,37g | Carbs : 227,81g.
Pequeno Almoço: Ägg och Ostsmörgås, Söta Röda Paprikor, Philadelphia Light, Pärsons Rökt Skinka Strimlad, Fazer Rågform, Svenskt Kosttillskott Diet Protein, Garant Mellanmjölk 1,5%, Garant Mellanmjölk 1,5%. Almoço: Söta Röda Paprikor, Philadelphia Light, Pärsons Rökt Skinka Strimlad, Fazer Rågform, Garant Mellanmjölk 1,5%, Svenskt Kosttillskott Diet Protein. Jantar: Larsa Grekisk Yoghurt, Eldorado Kycklingkebab, Eldorado Klyftpotatis. Snacks/Outros: Arla Grekisk Yoghurt Low Fat Naturell, Garant Mellanmjölk 1,5%. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de István Sopronyi
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