Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2024
|
66,3 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 3,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1600 kcal
|
Líp: 64,40g | Prot: 68,60g | Carbs : 177,82g.
Pequeno Almoço: Красный Пищевик Мармелад Мультифруктовый, Огурец (с Кожурой), Савушкин Молоко 1,5%, Жареное Яйцо, Камако Соус Кунжутно-Ореховый, Брест-Литовск Батон Молочный, Океан в Подарок Форель Слабосоленая. Almoço: Sprite Sprite, Масло Подсолнечное, Свиная Корейка (Вырезка), Брест-Литовск Сметана 15%, Корона Драники Картофельные, Терра Пицца Жареный Ролл с Семгой и Креветкой. Jantar: Лук, Молочный Мир Сметана 10%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Петруха Рулет из Мяса Птицы , Gusto Смесь для Жарки Картофель в Овощах с Грибами . Snacks/Outros: Green Чизкейк Творожный. mais...
|
A Perder 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anita Rey
|