Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2024
|
62,8 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 14,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1409 kcal
|
Líp: 61,78g | Prot: 70,33g | Carbs : 153,60g.
Pequeno Almoço: Миндаль Миндаль Сырой, Фундук Фундук, Орехи Кешью, Чернослив, Савушкин Хуторок Творог Рассыпчатый 5%, Капучино. Almoço: Капучино, Индейка в Сметане, Мистраль Булгур, Капучино. Jantar: Помело, Индейка в Сметане, Мистраль Булгур. Snacks/Outros: Помело, Filippo Berio Соус Песто Классический, Filippo Berio Соус Песто Классический, Националь Маш Пророщенный , Mlekara Sabac Сербская Брынза, Салат Айсберг, Помидоры, Авокадо Авокадо. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Katrinpeach
|