Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2024
|
52,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 2,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1066 kcal
|
Líp: 33,35g | Prot: 78,35g | Carbs : 87,90g.
Pequeno Almoço: Конфеты из Молочного Шоколада, Беловежские Сыры Сыр Высокий Град 28%, Лаваш Армянский, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Морковь по-Корейски. Almoço: ProStore Каша Перловая с Грибами , или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Jantar: Вино Кьянти, Помидоры, Картофель (с Кожурой), Gusto Тунец в Масле. Snacks/Outros: Орехи Макадамии, Красное Яблоко. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alina433
|