Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 junho 2015
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68,5 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 5,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1021 kcal
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Líp: 31,82g | Prot: 77,77g | Carbs : 112,43g.
Pequeno Almoço: Coffee with Cream, Muscle Milk Light Chocolate Milk Protein Shake (8.25 oz). Almoço: MuscleTech 100% Premium Whey Protein Plus. Jantar: Delish Chicken Teriyaki with Pineapple, Parmesan Cheese (Shredded), Butter, Spinach (Chopped or Leaf, Frozen). Snacks/Outros: Kraft American Cheese Slice, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Advocare Spark Energy Drink, Fiber One 90 Calorie Brownies - Chocolate Fudge. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de KimberCat
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