Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2024
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100,9 kg
Perdidos até agora: 28,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1496 kcal
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Líp: 66,94g | Prot: 79,54g | Carbs : 144,55g.
Pequeno Almoço: Wright Brand Natural Hickory Smoked Bacon, Coffee. Almoço: Land O'Lakes Salted Butter, Smart Ones Pasta with Swedish Meatballs, Eggo Buttermilk Waffles. Jantar: Baked or Broiled Cod, Alexia Crispy Beer Battered Onion Rings. Snacks/Outros: Honeycrisp Apples, Land O'Lakes Salted Butter, Air Popped Popcorn, Doughnut. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Coach MW
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