Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2024
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74,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 18,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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812 kcal
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Líp: 38,90g | Prot: 81,97g | Carbs : 37,92g.
Pequeno Almoço: Küp Şeker, Nescafe Sade. Almoço: Limon Suyu, Ispanak, Haşlanmış Yumurta. Jantar: Marul, Salatalık, Yeşil Biber, Tatlı Kırmızı Biber, Limon Suyu, Zeytinyağı, Sığır Bifteği (Yağsız Yenerek). mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de irembezirci
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