Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 junho 2015
|
76,4 kg
Perdidos até agora: 14,7 kg .
Ainda faltam: 1,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1792 kcal
|
Líp: 95,38g | Prot: 88,36g | Carbs : 130,24g.
Pequeno Almoço: Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), Kellogg's Raisin Bran Crunch, Morning Coffee 2. Almoço: Great Value Buttermilk Ranch Dressing, Tyson Foods Homestyle Breaded Crispy Chicken Breast Strips, Cafe Valley Bakery Banana Nut Mini Muffins. Jantar: Great Value Blue Cheese Dressing & Dip, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Mushroom Soup, Baby Carrots, American Value Green Beans (Canned), Broiled or Baked Pork Steak or Cutlet. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de diehard3
|