Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2024
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105,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 37,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1375 kcal
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Líp: 57,08g | Prot: 85,90g | Carbs : 156,61g.
Pequeno Almoço: Kellogg's Special K Fruit & Yogurt Cereal, Booth Brothers 2% Milk, Raspberries. Almoço: Chocolate Lover's Protein Shake. Jantar: Culinary Circle Crumbled Feta Cheese, Fresh Express Garden Salad, Kraft Catalina Salad Dressing, Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese, Grilled Chicken. Snacks/Outros: Pepperidge Farm Raspberry Turnover, McDonald's Sweet 'N Sour Sauce, McDonald's 6 Piece Chicken McNuggets. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de klndish
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