Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2024
|
114,0 kg
Perdidos até agora: 14,2 kg .
Ainda faltam: 9,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1989 kcal
|
Líp: 82,93g | Prot: 83,65g | Carbs : 219,28g.
Pequeno Almoço: Extra Virgin Olive Oil. Jantar: Healthy Choice Mushroom Roasted Beef with Gravy, Egg Drop Soup, Crab Rangoon, Minh Pork & Vegetable Egg Roll, Steamed Rice, Kung Pao Shrimp. Snacks/Outros: Mexican Sweet Roll Sugar Topping (Pan Dulce). mais...
|
A Perder 2,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ishdog451
|