Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2024
|
63 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2092 kcal
|
Líp: 37,31g | Prot: 90,11g | Carbs : 336,53g.
Pequeno Almoço: Волгир Конфеты Коровка Ассорти, Essen Трюфель Белый, Любятово Хлопья Кукурузные, Good Food Чернослив без Косточки, AIDA Penne Rigate , Мак Май Соус Краснодарский, Лук, Пятерочка Помидоры, Краснокочанная Капуста, Сливочное Масло 82,5%, Kamis Хмели-Сунели, Геркулес Молоко, Геркулес Ясно Солнышко, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Вареное Яйцо, Куриное Филе. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de D_ay_ks
|