Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 março 2024
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86,1 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg .
Ainda faltam: 22,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1028 kcal
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Líp: 21,23g | Prot: 71,36g | Carbs : 75,06g.
Pequeno Almoço: International Delight Zero Sugar French Vanilla Coffee Creamer, Vital Proteins Collagen Peptides, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Almoço: Apples , Great Value Chicken Drumsticks. Jantar: Barefoot Moscato. Snacks/Outros: Nabisco Cheese Nips White Cheddar Crackers. mais...
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A Perder 3,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Thick_MrsSheppard
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