Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2024
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68,2 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg .
Ainda faltam: 8,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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499 kcal
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Líp: 8,89g | Prot: 29,69g | Carbs : 74,16g.
Almoço: Bifum Macarrão de Arroz , Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Filé de Frango Grelhado. Jantar: Macarrão com Carne Moída. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nayara292
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