Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2024
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64,3 kg
Perdidos até agora: 14,7 kg .
Ainda faltam: 5,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1136 kcal
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Líp: 44,01g | Prot: 64,31g | Carbs : 120,71g.
Almoço: Vitória Uva sem Semente, Sadia Mussarela, Visconti Pão. Jantar: Vitória Uva sem Semente, Itambé Iogurte Grego Zero Morango , Lowçucar Gelatina Zero Açúcares Framboesa, Caseira Carne de Porco Frita, Quiabo Refogado, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Outros: Pif Paf Pão de Queijo Tradicional , Itambé Iogurte Grego Zero Morango . mais...
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A Perder 8,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sil_ellen
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