Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 março 2024
|
52 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1100 kcal
|
Líp: 35,73g | Prot: 33,69g | Carbs : 161,69g.
Almoço: Перекресток Сыр Радость Вкуса, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Увелка Гречневая Каша на Воде. Jantar: Креветки (Вареные или на Пару), Азбука Вкуса Булгур с Овощами. Snacks/Outros: Акконд Конфеты Орешка со Вкусом Сливок, Акконд Конфета Орешка со Вкусом Шоколада, Магнит Банан, Cofix Согревающий Глинтвейн. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lenka.st
|