Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 março 2024
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81,5 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg .
Ainda faltam: 19,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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502 kcal
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Líp: 19,90g | Prot: 34,85g | Carbs : 45,19g.
Pequeno Almoço: Яшкино Вафли Шоколадные, Кофе с Молоком и Сахаром, Куриные Котлеты на Пару, Огурец (с Кожурой), Приготовленный Яичный Белок. mais...
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A Perder 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de vol4onok-90
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