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Karina levskaya
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20 mai 17
Jornal de Karina levskaya, 20 mai 17
Perfil de Karina levskaya
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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 maio 2017
69,4 kg
Perdidos até agora:
0 kg
.
Ainda faltam:
14,4 kg
.
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
Visualizar Calendário de Dieta
, 20 maio 2017:
89 kcal
Líp: 2,85g | Prot: 3,48g | Carbs : 12,38g.
Pequeno Almoço:
Кофе с Молоком и Сахаром.
Almoço:
Манты.
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1668 kcal
Exercício:
1 км - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas.
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Histórico de Peso de Karina levskaya
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