|
Талія 66
Бедра 93
|
56,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1402 kcal
|
Líp: 53,32g | Prot: 94,73g | Carbs : 137,90g.
Pequeno Almoço: Лосось Слабосолений Спинки, Avocados, Огірок (з шкіркою), Go Vege Napój Migdałowy, Зелена Країна Салат Листовий Свіжий, Ryki Ser Active Protein Plus, Go Vege Napój Ryżowo-Kokosowy, Golden Kings of Ukraine Масло Льняное, Сквирянка Зелена Гречка. Almoço: АТБ Редис, Солодкі червоні перці, Салат рукола, Руна Сацебели, Куряче Філе, Традиція Рис Басматі. Jantar: Премия Миндаль, Горіхи кеш'ю, FIZI Keto Banana + Peanut, Том Арахисовая Паста с Белым Шоколадом и Кофейными Зёрнами, Pilos Go Active Napoj Proteinowy O Smaku Slonego Karamelu, Своя Лінія Суміш Ягід, Сильпо Банан. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de gauerjul
|