Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 março 2024
|
77,4 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 9,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1184 kcal
|
Líp: 77,05g | Prot: 90,71g | Carbs : 29,41g.
Pequeno Almoço: Руккола, Куриный Фарш, Петрушка, Помидоры, Сильпо Перец Капи, Good Milk Фета 50%, Яготинский Сливки 10%, Яйцо Куриное. Almoço: Ritter Sport Шоколад 81%, Mother Масло Топленное Гхи, Сильпо Перец Капи, Красный Лук, Яблоки (без Кожи), Петрушка, Простоквашино Сметана 20%, President Сливочное Масло 82%, Цветная Капуста, Форель. mais...
|
A Perder 7,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elena.maslianikova
|