Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 março 2024
77,5 kg Perdidos até agora: 2,5 kg .    Ainda faltam: 8,5 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

522 kcal Líp: 19,46g | Prot: 46,27g | Carbs : 41,00g.   Pequeno Almoço: Requeijão, Netto Alimentos Clara de Ovo Pasteurizada, Jussara Leite Zero Lactose . Almoço: Linea Chocolate Ao Leite Zero Açúcar (30g), Verde Campo Queijo Minas Padrão Light, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Salsinha, Netto Alimentos Clara de Ovo Pasteurizada, In Natura Tomate. mais...
2184 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
A Ganhar 1,4 kg por Semana

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