Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 março 2024
|
104 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 26 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1258 kcal
|
Líp: 40,78g | Prot: 90,27g | Carbs : 138,80g.
Pequeno Almoço: Руккола, Кофе, Вареное Яйцо, Авоська Хлеб Витебский, Рыбный Мир Нерка, Альметте Сыр Творожный Легкий 18%. Almoço: Рыбный День Салат Юбилейный с Кальмаром , Приготовленные Грибы, Увелка Перловка Отварная. Jantar: Лента Питахайя, Авоська Хлеб Витебский, Магнит Морковь Свежая, Кабачок, Приосколье Голень Куриная с Кожей. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de гелла144
|