Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 março 2024
|
56,3 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg .
Ainda faltam: 3,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1540 kcal
|
Líp: 66,09g | Prot: 69,27g | Carbs : 166,95g.
Pequeno Almoço: Счастье Пралине с Малиной, Розеллой и Розовым Перцем в Молочном Шоколаде, Завод Пастухова Зефир Молочный с Кофе в Молочном Бельгийском Шоколаде, Щедрые Хлебцы Ржаные, Короваево Молоко 3,2%, Савушкин Продукт Творожный Пудинг с Ароматом Ванили, Valio Сыр Гауда. Almoço: Пятерочка Хлеб Рустик с Пророщенным Зерном, ВкусВилл Пельмени с Куриной Грудкой. Jantar: Сыр Сулугуни. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nastasita1
|