Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 março 2024
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100,2 kg
Perdidos até agora: 29,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1506 kcal
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Líp: 84,56g | Prot: 65,66g | Carbs : 127,53g.
Pequeno Almoço: Swiss Miss Milk Chocolate Flavor No Sugar Added Hot Cocoa Mix. Almoço: Cooked Asparagus (Fat Added in Cooking), Colby Jack Cheese, Souper Salad Green Bell Peppers, Sweet Onions , Butter , Egg. Jantar: Beef Stroganoff with Noodles. Snacks/Outros: Burger King Big Fish, Honeycrisp Apples. mais...
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A Perder 5,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Coach MW
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