Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2024
|
70 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1152 kcal
|
Líp: 42,57g | Prot: 94,04g | Carbs : 92,25g.
Pequeno Almoço: Фрумка Пюре из Груш, Овсяноблин, Банан, Кофе, Марти Горбуша Слабосоленая в Масле, Хохланд Творожный Сыр, Огурец (с Кожурой). Almoço: Огурец (с Кожурой), Bombbar Протеиновый Батончик Фундук, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макароны. Jantar: Мерси Конфеты. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de maximcheva1289
|