Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2024
|
85,4 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg .
Ainda faltam: 18,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1551 kcal
|
Líp: 90,01g | Prot: 89,61g | Carbs : 97,76g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Масло Сливочное Традиционное , Мясновъ Хлеб для Тостов на Молоке, Кофе, Русское Море Икра Красная Лососевая, Жареное Яйцо. Almoço: Delissir Хоритаки Сыр для Греческого Салата, ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%, Икра, Батон, Помидоры, Goccia D'oro Виноградное Масло, Кабачок Жареный на Оливковом Масле, Огурец (с Кожурой), Ferrarini Пармезан. Jantar: Шарлотка с Яблоками, ВкусВилл Заливное с Говядиной и Овощами. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kornilutik
|