Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2024
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51 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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725 kcal
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Líp: 23,87g | Prot: 36,79g | Carbs : 95,36g.
Pequeno Almoço: Buah Naga, Semur Telur, Tumis Labu Siam, Nasi Putih. Jantar: Melon, Jamur Krispi, Tempe Goreng Tepung, Semur Telur, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih, Roma Biskuit Sari Gandum. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mlnd07
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