Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 março 2024
|
88,6 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 9,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1291 kcal
|
Líp: 49,85g | Prot: 112,36g | Carbs : 67,12g.
Pequeno Almoço: Жареное Яйцо без Жира, Сырники ПП, Салат из Капусты, Увелка Каша Дружба на Воде, Котлеты из Куриной Грудки. Snacks/Outros: Bombbar Протеиновый Батончик Coconut, Protein Rex Брауни Лесной Орех. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de all capone
|