Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2024
|
70,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1207 kcal
|
Líp: 58,72g | Prot: 72,34g | Carbs : 101,36g.
Pequeno Almoço: Веселый Молочник Сметана 15%, Блины на Молоке, Дикси Варенье Клубничное. Almoço: Вкусно и Точка Биг Спешиал Джуниор, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Вкусно и Точка Сырные Колечки. Jantar: Сыр, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Outros: Клинский Мясокомбинат Суджук , Сила Традиции Фруктовый Десерт Манго. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Mashanikolson
|